Granola com Amêndoas, Coco e Sementes de Girassol
21 Julho, 2018
Esta granola é simples, muito versátil e super saudável! Sem açúcares ou gordura. Podem adicionar iogurte, leites vegetais ou mesmo comer apenas com alguma fruta!
- 1 Copo de aveia
- 1/3 de coco ralado
- ¼ de amêndoas
- ½ de sementes de girassol
- 3 colheres de sopa de agave
- Pré aquecer o forno a 180º.
- Numa taça juntar todos os ingredientes e envolver tudo muito bem.
- Forrar uma forma com papel manteiga e colocar a mistura previamente feita numa só camada espalhada em toda a forma. É importante que seja numa só camada para que a aveia fique totalmente dourada.
- Levar ao forno durante 15min e retirar quando a mistura tiver dourada!
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