Papas de Aveia com Canela e Noz Moscada

8 Outubro, 2020

Como já vos tinha dito muitas vezes, o pequeno almoço é a minha refeição favorita! Especialmente nesta estação. Adoro os dias chuvosos e frios, o mais reconfortante de tudo são mesmo umas papas de aveia quentinhas e cremosas.

Estas são super aromáticas, servidas com frutas frescas e um fio de agave. São perfeitas para esta estação. Podem pensar que são difíceis de fazer, mas na verdade são muito fáceis! É preciso ter paciência e deixá-las cozinhar lentamente até que fiquem bem cremosas e cozidas.

Espero que gostem desta receita, simples e saborosa!

INGREDIENTES MODO DE PREPARO
  • 1 + ½ cup de aveia em flocos finos
  • 1 cup de leite de soja
  • 1 cup de água
  • 1 colher de chá de canela
  • 1 colher de chá de noz moscada
  • Fruta a gosto e um fio de agave para colocar em cima
  1. Coloca a aveia, as especiarias e os líquidos numa panela. Mexe bem.
  2. Leva ao fogo baixo por 20/25min, mexendo sempre até engrossar e aveia estar bem cozida.
  3. Serve com fruta a gosto. Eu servi com banana, mirtilo e um fio de agave. Também podem colocar sementes a gosto.

Agora é só aproveitar!

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